我真苦啊！谁能救我脱离这必死的身体呢？
你的百姓以色列，或众人或一人，内心知道有祸，向这殿举手，无论祈求什么，祷告什么，
要垂听被囚之人的叹息， 要释放将死的人，
我大大张口，呼吸急促， 因我切慕你的命令。
我遭遇患难愁苦， 你的命令是我的喜乐。
我走迷了路如同失丧的羊，求你寻找你的仆人， 因我不忘记你的命令。
我时常切慕你的典章， 耗尽心力。
因为你的箭射入我身， 你的手压住我。
我因呻吟而困乏； 我每夜流泪，使床铺漂起， 把褥子湿透。
说：“上帝已经离弃他； 你们去追赶他，捉拿他吧！ 因为没有人搭救。”
贫穷人呼求，他要搭救， 无人帮助的困苦人，他也搭救。
我被丢在死人中， 好像被杀的人躺在坟墓里， 不再被你记得， 与你的手隔绝了。
耶和华对他说：“你去走遍耶路撒冷全城，那些为城中所做可憎之事叹息哀哭的人，你要在他们额上做记号。”
他必转回怜悯我们， 把我们的罪孽踏在脚下。 你必将他们一切的罪投于深海。
哀恸的人有福了！ 因为他们必得安慰。
饥渴慕义的人有福了！ 因为他们必得饱足。
“主的灵在我身上， 因为他用膏膏我， 叫我传福音给贫穷的人； 差遣我宣告： 被掳的得释放， 失明的得看见， 受压迫的得自由，
我们知道，我们的旧人和他同钉十字架，使罪身灭绝，叫我们不再作罪的奴隶，
你们若顺从肉体活着，必定会死；若靠着圣灵把身体的恶行处死，就必存活。
因为赐生命的圣灵的律，在基督耶稣里从罪和死的律中把你释放出来。
不但如此，就是我们这有圣灵作初熟果子的，也是自己内心呻吟，等候得着儿子的名分，就是我们的身体得救赎。
同样，我们的软弱有圣灵帮助。我们本不知道当怎样祷告，但是圣灵亲自用无可言喻的叹息替我们祈求。
你们也在他里面受了不是人手所行的割礼，而是使你们脱去肉体情欲的基督的割礼。
主必救我脱离一切的凶恶，也必救我进他的天国。愿荣耀归给他，直到永永远远。阿们！
他为我们的缘故舍己，为了要赎我们脱离一切罪恶，又洁净我们作他自己的子民，热心为善。
并要释放那些一生因怕死而作奴隶的人。
上帝要擦去他们一切的眼泪； 不再有死亡， 也不再有悲哀、哭号、痛苦， 因为先前的事都过去了。”
