我若说:‘我要忘记我的苦情, 强颜欢笑’,
“我若说话,痛苦仍不得缓解; 我若停止,痛苦就离开我吗?
“我甚至不封我的口; 我灵愁苦,要发出言语; 我心苦恼,要吐露哀情。
我若说:‘我的床必安慰我, 我的榻必分担我的苦情’,
求你留心听我,应允我。 我哀叹不安,发出呻吟,
忧愁时我寻找安慰, 我心在我里面发昏。