你们不知道在运动场上赛跑的，大家都跑，但得奖赏的只有一人？你们也要这样跑，好使你们得着奖赏。
太阳如同新郎步出洞房， 又如勇士欢然奔路。
我转而回顾日光之下，快跑的未必能赢，强壮的未必战胜，智慧的未必得粮食，聪明的未必得财富，有学问的未必得人喜悦，全在乎各人遇上的时候和机会。
“你与步行的人同跑， 尚且觉得累， 怎能与马赛跑呢？ 你在安全之地尚且会跌倒， 在约旦河边的丛林要怎么办呢？
我已吩咐众先知， 又增加异象， 藉先知设比喻。
难道你们不知道，你们献自己作奴仆，顺从谁就作谁的奴仆吗？或作罪的奴隶，以至于死；或作顺服的奴仆，以至于成义。
你们岂不知在圣殿供职的人吃圣殿中的食物吗？在祭坛伺候的人分享坛上的供物吗？
凡我所做的，都是为福音的缘故，为要与人共享这福音的好处。
所以，我奔跑，不像无目标的；我斗拳，不像打空气的。
我是奉了启示上去的；我把在外邦人中所传的福音对弟兄们说明，我是私下对那些有名望的人说的，免得我现在或是从前都徒然奔跑了。
你们向来跑得好，谁拦阻了你们，使你们不顺从真理呢？
将生命的道显明出来，使我在基督的日子得以夸耀我没有白跑，也没有徒劳。
这不是说我已经得着了，已经完全了；而是竭力追求，或许可以得着基督耶稣所要我得着的。
向着标竿直跑，要得上帝在基督耶稣里从上面召我来得的奖赏。
不要让人藉着故作谦虚和敬拜天使夺去你们的奖赏。这等人拘泥在所见过的幻象，随着自己的欲望无故地自高自大，
所以，既然我们有这许多见证人如同云彩围绕着我们，就该卸下各样重担和紧紧缠累的罪，以坚忍的心奔那摆在我们前头的路程，
忍受试炼的人有福了，因为他经过考验以后必得生命的冠冕，这是主应许给爱他之人的。
我必快来，你要持守你所有的，免得人夺去你的冠冕。
