摩西说：“你们今天就吃这些吧！因为今天是向耶和华守的安息日，你们在野外必找不着食物了。
又使他们知道你的圣安息日，并藉你仆人摩西传给他们诫命、律例、律法。
摩西对他们说：“耶和华吩咐：‘明天是安息日，是向耶和华守的圣安息日。你们要烤的就烤，要煮的就煮，所剩下的都留到早晨。’”
他们就照摩西的吩咐把剩下的留到早晨，这些食物既不发臭，里头也没有生虫。
六天可以收集，第七天是安息日，这一天什么也没有了。”
你们看，耶和华既然将安息日赐给你们，所以第六天他就赐给你们两天的食物，第七天各人都要留在自己的地方，不许任何人从这里出去。”
