现今都比海沙更重， 所以我说话急躁。
那将比海沙还重； 所以我言语鲁莽。
现今都比海沙更重， 所以我的言语急躁。
现在这些都比海沙更重， 所以我冒失发言。
它们比所有海滩上的砂粒还要重， 因此，请不要介意我出言鲁莽。
“如今我的哀告还算为悖逆； 我虽唉哼，他的手仍然重重责罚我。
愿上帝用公道的天平秤我， 愿他知道我的纯正。
耶和华－我的上帝啊，你所行的奇事 和你为我们设想的计划，多到无法尽述； 若要述说陈明，不可胜数。
你使我不能闭眼； 我心烦乱，甚至不能说话。
石头沉，沙土重， 愚妄人的恼怒比这两样更沉重。
凡劳苦担重担的人都到我这里来，我要使你们得安息。