大家吃饱后，为了减轻船的重量，又把船上的谷物都扔到了海里。
吃饱了以后，为了要减轻船的重量，他们把麦子抛进海里。
大家吃饱了饭，就把麦子扔到海里，减轻船的负荷。
他们吃饱了，为要使船轻一点，就把船上的麦子抛到海里。
他们吃饱了，就把船上的麦子抛在海里，为要叫船轻一点。
大家吃饱了，把麦子拋在海里，好减轻船的负荷。
撒旦答道: “以皮换皮！人为了活命可以舍弃身外的一切。
寻求有时，放弃有时； 保存有时，舍弃有时；
船员们非常惊慌，纷纷向各自的神明呼救。为了减轻载重使船不致沉没，他们把船上的货物抛进海里。 这时，约拿已经钻到船的底舱里睡着了。
一个人如果失去了生命，他即使得到了整个世界也毫无价值。一个人用什么也无法赎回他的生命。
耶稣正沿着加利利湖边行走时，看见两个人—西门和他的兄弟安得烈。他们是渔夫，正在湖边撒网捕鱼。
“因此，我告诉你们，不要为维持生活所需操心，也不要为蔽体的衣服操心。生命胜过你们吃的食物，你们的身体胜过你们穿的衣服。
因为生命比食物更重要，身体比你们穿的衣服更重要。
既然我们有这么多表现出他们信仰的证人，他们就像云彩一样聚集在我们周围，那么，就让我们卸下一切让我们放慢速度的重担和纠缠我们的罪恶，凭着毅力向前奋力地奔跑吧！