耶和华啊，我从深处向你求告！
耶和华啊！ 我从深渊向你呼求。
耶和华啊，我从深处呼求你！
耶和华啊， 我从深处求告你！
耶和华啊！我从深处向你呼求。
主啊，我在绝望中求告您！
我要向山举目； 我的帮助从何而来？
人对我说：我们往耶和华的殿去， 我就欢喜。
坐在天上的主啊， 我向你举目。
以色列人要说： 若不是耶和华帮助我们，
倚靠耶和华的人 好像锡安山，永不动摇。
当耶和华将那些被掳的带回锡安的时候， 我们好像做梦的人。
若不是耶和华建造房屋， 建造的人就枉然劳力； 若不是耶和华看守城池， 看守的人就枉然警醒。
凡敬畏耶和华、 遵行他道的人便为有福！
以色列当说：从我幼年以来， 敌人屡次苦害我，
他从高天伸手抓住我， 把我从大水中拉上来。
他从祸坑里， 从淤泥中，把我拉上来， 使我的脚立在磐石上， 使我脚步稳当。
你的瀑布发声，深渊就与深渊响应； 你的波浪洪涛漫过我身。
你是叫我们多经历重大急难的， 必使我们复活， 从地的深处救上来。
基督在肉体的时候，既大声哀哭，流泪祷告，恳求那能救他免死的主，就因他的虔诚蒙了应允。