145 Nzi khongeta hi mbilu ya mina yontlhe, nzi hlamule, Jehova, Nzi ta hlayisa milayo ya wena.
Zwana mukombelo wa mina, Jehova; A kurila ka mina a kute ka wena.
Nza ku hlota hi mbilu ya mina yontlhe, U nga nzi tsiki nzi hambuka zileletelweni za wena.
Nzi hlambanyile, nza zi tiyisa Lezaku nzi ta hlayisa a zilayelo za wena zi lulamileko.
Sukani ka mina, nwina vobiha, A kuva nzi hlayisa a zileletelo za Nungungulu wa mina.
Nzi ta simamisa ku hlayisa nayo wa wena, Kala kupinzuka ni kupinzuka.
Nzi ku khongeta hi mbilu ya mina yontlhe, Nzi zwele wuxinji kukotisa gezu ga wena.
Nzi ta hlayisa a ziyimiso za wena; U nga nzi tsikeli magumo.
Nwina vanhu, tsumbani yena masiku wontihe; Chululani timbilu ta nwina mahlweni kakwe: Nungungulu hi wuchavelo ga hina. (Sela.)
Tsakisa a muhefemulo wa nanza ga wena, Hakuva nza tlakusa a muhefemulo ka wena, Hosi.
Mu ta nzi lava, mu ta nzi kuma loku mu nzi hlota hi mbilu ya nwina yontlhe.
A moya wa Hana wu wa karateka; i lo khongela ka Jehova, a tsikwila,
Hana a hlamula, aku: Kokwihi, hosi yanga! Nzi wasati wa ku karateka mbilwini. A nzi nwangi vinya hambu byala, kanilezi nzo chulula a muhefemulo wa mina mahlweni ka Jehova.