8 নিয়ম মৗন বানায়তানি ফাব নৗং প্রভুনি গৗমৗন লাফান নিগিনা; আৰা উৱো তাংগিৰনা লাওঙি সায়ঙা।
অৗ তাংগিৰদো, ননোক সৗং হায়মৗন হেপ; অৗ ধামায় সিবৗইঙি মাৰাবদো, হাকাল হাকাল সায়, অৗ ইনি যিহোৱা ঈশ্বৰনি সিবৗইঙি মাৰাবদো, ফৗই পাতানচাল কানমৗন, ফাৰতৗপৗম পাং। আতাংনা ননোঙি যিহোৱা ঈশ্বৰনি নৗগৌৱায়প্রিং স্বাহনি আৰা নৗঙি ধামায় লাওঙি তংচৌ।
আৰা যুদি কাৰায়ায় তেকতানি ফাবনি ৰসং সায়া, উগুৰৗন ফমফম আটা গুন্দিমৗন বানায় নিগিনা।
উম্প্রিং উম্রা উৱো ধামনি খৗতৗয়াং লাফানা; আৰা টাংগিৰা উ ফাবৱো আপায়সা ভৗগৗ লায়মৗন ধামায় শৌলাওঙা; উৱোন প্রভুনি গৗমৗন বাৰমৗন লাওতানি বৗতৗম্মি ৰসং।