Uwanda uwalondelela yapeela impolelwa nga na mawila yakoca kuli Yawe, ndi vii, yacipambasi izimbi, yasuku izimbi nga na ana yamfwele izimbi, ukwika penepo na mawila yao ya vyakumwa nga ni mpolelwa zyuze izya ina lzlaeli izivule wakwe cimwi.
Pamwi nu mwana wa mfwele wakutandika, uwatwalapo nu kupeela kilogalamu wenga wa usu utonyoleke wa ngano, uuminkanye na lita wenga wa mafuta asuma cuze, alino na lita wenga wakwe waini wakutwala wa wila wa vyakumwa.
Papela yakwe suuku wenga, uli nu kwikapo icitundu ca usu utonyoleke ca wila wa cakulya ukulingana na makilogalamu yaili uno yangatikinkanya mwenemo amafuta akulingana na lita wenga na citika.
Ivyakumwa vino yali nu kulunda penepo, vili nu kuya amawotolo yaili yakwe waini pali cila mfwele yonga. Ni vyakulya vivyo ivyakupeela kuli Yawe, yali nu kuviitila mu Ncende Yamuzilo.
pamwi na mawila ya cakulya na mawila ya vyakumwa, nga ni cimponda ca mukate usi na citutumusi, imikate itikame iyapangwa nu usu utonyoleke utikinkanye na mafuta, ni mikate ya mpanda ipapatale ipakwe mafuta.