Sakawl chalte tuol tawh git leh a kangtalai hawu taih git te leh a kangtalai kengteu kinawttuoh ziek chun, pate le a bân thateu a zawi tâk ziekin chateu en dingin a kinunghei ta puou hi.
Kidona kangtalai bangin tâng chungah a chawm gi sausau u a; buhpawl kuong puotpuot a ka bang leh; Sepaih nasatak, galdo dinga kisazosa bangin a kitieng u a.