3 མ་འོང་ལུང་བསྟན་གྱི་ཚིག་དེ་ཚུ་ གཞན་གྱིས་རྣ་བ་གོཝ་སྦེ་ལྷག་བྱིན་མི་དང་ བྲིས་ཏེ་ཡོད་མི་ལུ་ཉན་ཏེ་སྲུང་མི་དེ་ཚུ་ག་ར་ བྱིན་རླབས་ཅན་ཨིན་ ག་ཅི་སྨོ་ཟེར་བ་ཅིན་ ད་དུས་ཚོད་འདི་ ནཱ་སྦོ་ལོགས་ཁར་ལྷོདཔ་ཨིན་མས།།
ད་རུང་ཡེ་ཤུ་གིས་ དེ་བཟུམ་སྦེ་རང་ལུང་སྟོན་པ་ ད་ནི་ཨཱེལ་གྱིས་ ལུང་བསྟན་བཤད་བཞག་དོཝ་བཟུམ་སྦེ་ ཉིནམ་གཅིག་གི་ཚེ་ ས་གནས་དམ་པ་ནང་ བལྟ་མ་ཚུགས་པའི་ཁམས་ལོག་སི་སི་གཅིག་ཡར་ལོང་སྟེ་སྡོད་ས་ ཁྱེད་ཀྱིས་མཐོང་འོང་། (ཨ་ནི་དེ་ཚུ་ཁྱེད་ལྷག་མི་ཚུ་གིས་ཧ་གོ་དགོ)
ཡེ་ཤུ་གིས་འདི་བ་འདི་དཀོན་མཆོག་གི་གསུང་ཉན་ཏེ་འབད་མི་འདི་ བྱིན་རླབས་ཅན་ཨིན་ཟེར་གསུངས་ནུག།
འདི་གིས་མ་ཚད་ ང་བཅས་གཉིད་ལས་ལོང་ནི་གི་དུས་ཚོད་ཀྲིག་ཀྲི་རན་ཡི་ཟེར་ཁྱེད་ཀྱིས་ཤེས་ ག་ཅི་སྨོ་ཟེར་བ་ཅིན་ ང་བཅས་འགོ་དང་པ་ དད་པ་བསྐྱེད་པའི་བསྒང་ལས་ཡང་ ད་ལྟོ་ཐར་པ་དེ་ ང་བཅས་ཀྱི་སྦོ་ལོགས་ཁར་ལྷོད་ཅི།
ད་གནམ་ནུབ་མོ་རྫོགས་ཏེ་ ཤར་དཀར་ནི་འབད་དོ་ དེ་འབདཝ་ལས་ང་བཅས་ཀྱིས་ གནག་དུང་ནང་གི་ལཱ་ངན་པ་དེ་ཚུ་བཀོག་བཞག་སྟེ་ འོད་ཟེར་གྱི་གོ་ཁྲབ་གྱོན་དགོ།
དུས་མཐའན་མཇུག་ལུ་ ག་ཅི་འབྱུང་ནི་ཨིན་ན་ དེ་ཚུ་ག་ར་ནཱ་སྦོ་ལོགས་ཁར་ལྷོད་ཅི་ དེ་འབདཝ་ལས་ མནོ་བསམ་ལེགས་ཤོམ་སྦེ་བཏང་སྟེ་ སེམས་ཁར་ལུ་དྲནམ་བཏོན་ དེ་ལས་ཁྱེད་ཆ་ཁྱབ་ཀྱིས་སྨོན་ལམ་བཏབ་ཚུགས།
དེ་འབདཝ་ད་ ངེ་གི་བྱམས་པའི་ཆ་རོགས་ཚུ་ གཙོ་བོ་གི་གཟིགས་ས་ལུ་ ཉིནམ་གཅིག་འདི་ལོ་སྟོང་ཕྲག་གཅིག་དང་ ལོ་སྟོང་ཕྲག་གཅིག་འདི་ཉིནམ་གཅིག་ཨིན་ འདི་ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་ཁ་ལས་མ་བརྗེད།
ཕོ་ཉ་གིས་ང་ལུ་ ད་དུས་ཚོད་ནཱ་སྦོ་ལོགས་ཁར་ལྷོད་ཅི་ ཨ་ནི་དེབ་འདི་ནང་གི་ལུང་བསྟན་འདི་ཚུ་ ཕྱག་ཐམ་བརྐྱབས་ཏེ་ གསང་མ་བཞག
ད་བལྟ་ཤིག་ ང་མགྱོགས་པར་འོང་དོ་ ངེ་གི་གསོལ་རས་འདི་ང་རང་དང་གཅིག་ཁར་ཡོད་ ག་ར་འབད་རུང་ རང་གིས་འབད་མི་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ ང་གིས་གསོལ་རས་བྱིན་ནི་ཨིན།
ཨ་ནི་ཕྱག་ལཱ་ག་ར་ལུ་འཛོམ་དཔང་མཛད་མི་དེ་གིས་ དོན་ལས་རང་ང་མགྱོགས་པར་འོང་དོ་ཟེར་གསུངས་ཡི་ ཨ་མཱེན་ གཙོ་བོ་ ཡེ་ཤུ་མགྱོགས་པར་འབྱོན་གནང་།
ང་མགྱོགས་པར་འོང་ནི་ཨིན་ ཁྱོད་ཀྱི་ལག་པ་ག་ཅི་ཡོད་མི་འདི་སྒྲིང་སྒྲིང་སྦེ་བཤེད་བཞག་ དེ་ལས་ག་གིས་ཡང་ཁྱོད་ཀྱི་གཙུག་རྒྱན་འདི་འཕྱོག་འབག་མི་ཚུགས།