6 Lamampha ndi janja limoza lo lazaza chisisi kwakuruska manja ghaŵi ghakuzaza suzgu ndi kukweŵeskeka kwa mtima.
Nkhwamamphako kamanavi pamoza ndi urunji kwakuruska kuronde vyuma vinandi pamoza ndi kupusika.
Tumanavi to wenato murunji nthwamampha kwakuruska vya uzari vya ŵaheni ŵanandi.
Chamamphaku nkhurgha kumanavi pamoza ndi chisisi, kwakuruska nyumba yakuzala vyakurgha pamoza ndi ndeu.
Ndipo ndingupereka mtima kuziŵa vinjeru, ndi kuziŵa kufuntha ndi uzereza. Ine ndikupanikizga kuti ichi nachu so ndi suzgu ya mtima.
Ndipo so ndinguwona chawaka panu pasi:
Ndawona chinthu chose cho chachitika panu pasi, ndipo ehe, chose nchawaka ndi suzgu ya mtima.