4 Kpwa hivyo nkavundzika moyo, roho yangu ikamaka kpwa wuoga.
Nivundzikapho moyo, uwe ndiwe umanyaye njira yangu. Himo njirani nitsupiramo, akanihegera mihambo.
Ee Mlungu, nákutambukira uwe kpwa kuula; Nchiririkana, nchivundzika moyo.
Ela wasikira utsungu sana rohoni na achivoya Mlungu kpwa chadi zaidi. Achituluka jasho, na richitwena photsi dza matone makulu ga mlatso.
mafuriko gangehuosa, madzi gangehufwinika.
Phundza mavoyo gangu, ee Mwenyezi Mlungu chiriro changu cha kuvoya msada nachikufikire!
Ninakuririra kula pembe za dunia, kuno nkavundzika moyo. Nilongoza uniphirike mwambani urio dzulu sana kpwa nikale salama.
Ninakakama kpwa wuoga, natishirwa sana.
Galuka unilole na unionere mbazi mana ni muweche na nagaya.
Munaweza kupiga kura ili muhende anachiya akale atumwa, na kuguza asena enu.
Usiku nátambukira mawira gangu náririkana na moyo wangu nchidziuza:
Lola mkpwono wangu wa kulume uone, takuna mutu adzishuulishaye nami. Sina phatu pha kuchimbirira, taphana mutu anayenijali.