11 Mromo wa mwenye haki nchisima cha uzima, ela mromo wa mutu mui u tele jeuri.
Mafundzo ga mwenye ikima ni dza pula ya madzi inayoriza uzima, nkumuhenda mutu achimbire mihego ya chifo.
Baraka nkukala chitswani pha mutu wa haki, ela maneno ga mutu mui nkufwitsa mai.
Maneno ga mutu ni dza chivwa cha bahari, na chisima cha ikima ni dza chidzuho chijeracho.
Msigombe maneno gogosi ga kulaphiza, ela gombani maneno ga kuterya ayawenu kulengana na maitaji gao, ili aphundzao aphahe fwaida.
Kuna zahabu na unji wa mawe ga samani, ela chitu cha samani chisichophahikana sana ni neno ra marifwa.
Mromo wa mutu wa achili nkueneza marifwa, ela mzuzu kaweza.
Miromo ya enye haki igomba maneno ganagofwaha, ela miromo ya atu ayi inagomba machafu bahi.
Atu anaohenda garigo sawa anaona na kuhamirwa ela atu ayi osi andahendwa anyamale.
Maneno ga upole ni msingi wa uzima na afya, ela maneno ga handzo ganavundza moyo.