Ket daytoyto ti kinarugitna iti panagtototna: uray maicuyog ti lasagna iti panagtototna, wenno di maicuyog ti lasagna iti panagtototna, daytoy ti pagrugitanna.
Isu-amin dagiti banbanag nadalusda cadagiti nadalus; ngem cadagiti narugit ken dagiti di mamati, awan ti nadalus, no di ket narugitan ti isipda met laeng ken ti concienciada.