10 Oleetera emiiga okutiiriika nga giva mu biiko, gyakuuluula nga gibita ghagati gh'ensozi.
Afuula aghabaire eirungu ghairagho ebidiba eby'amaadhi, ate aghabaire eitaka eikalu, ghaafuukagho enhindo edhivaamu emiiga.
Omusenho ogwokya gulifuukamu nhandha, n'eitaka eikalu ery'olubbalangu lyafuuka nsulo dha maadhi. Ekifo ebibe mwe byabanga, mulimeramu isubi na bitoogo.
Ndireetera emiiga okukuuluula nga giva ghaigulu ku nsozi edhiziraku kantu, naataagho enhindo edh'ensulo dh'amaadhi mu biiko. Ndifuula eirungu lyaba kidiba kya maadhi, n'eitaka eikalu lyabaamu ensulo edh'amaadhi agakuuluula.
Musengwa Katonda waimwe, ali kubatwala mu nsi engimu, erimu emiiga n'ensulo edh'amaadhi agakuuluulira mu biiko ni mu nsozi.