30 گڑا مهلوکا هپتمی رۆچا آرام کرت.
بچارێت، منِ هُداوندا شمارا شَبَّتئے رۆچ بَکشاتگ. پمێشکا شَشمی رۆچا شمارا دو رۆچئے نگنا دئیان. هپتمی رۆچا شما هر جاگها اێت، همۆدا ببێت. هپتُمی رۆچا کَسّ چه وتی جاگها در مئیئیت.“
اِسراییلیان اے نگنئے نام ”مَنّ“ کرت. اے گِهنیچئے تُهمئے پئیمێن اَتنت، اِسپێتچَک اَتنت و تامِش چۆ بێنَگی نگنا اَت.