你要這樣告訴他們：如果他們愛惜生命，就不可在安息日搬運東西，不可搬運東西進耶路撒冷的城門。
耶和華說，如果你們想保住性命，就要小心，不要在安息日帶貨物進耶路撒冷的城門，
耶和華這樣說：為了自己的性命，你們要謹慎，不可在安息日挑擔子，不可挑進耶路撒冷的城門。
耶和華如此說：你們要謹慎，不要在安息日擔甚麼擔子進入耶路撒冷的各門；
耶和華如此說：你們要謹慎，不可在安息日挑甚麼擔子進入耶路撒冷的城門，
主如此說、你們須自己謹慎、不要在安息日扛擡物件進入耶路撒冷的各門。
「要謹守安息日為聖日。
所思所想要謹慎，因為生命是由思想定型的。
我要賜福給那些切實遵守安息日的人；我要賜福給遠離邪惡的人。」
上主說：「假如你們守安息日為聖日，不在那天做私事；假如你們尊重這聖日，不在那天旅行，工作，說閒話，
他又告訴他們：「要留心你們所聽的！你們用什麼量器來量，上帝也要用同樣的量器來量給你們，甚至要多給你們。
「所以，你們要留心聽；因為那有的，要給他更多；那沒有的，連他自以為有的一點點也要奪走。」
你們自己要謹慎，也要為聖靈所付託你們照顧的全群謹慎。要牧養上帝的教會—就是他藉著自己兒子的死所換來的。
你們要小心，不要被誘惑而背離上主，去祭拜服事別的神明。
「上主在何烈山上，從火焰中向你們說話的時候，你們沒有看見任何形象。為了自己的益處，你們要小心，
你們要謹慎，不可忘記上主—你們的上帝與你們訂立的約。你們要遵行他的誡命，不可為自己鑄造上主所禁止的任何偶像。
你們要謹慎！在有生之日不可忘記親眼見過的事。你們要告訴你們的子孫，
你們要謹慎，要愛上主—你們的上帝。