我們被風浪逼得甚急，第二天眾人就把貨物拋在海裏。
第二天，風浪依然猛烈，他們開始把貨物拋進海裡。
風浪把我們顛簸得很厲害，第二天他們就把貨物拋在海裡，
我們被暴風猛烈地襲擊。第二天，他們開始把貨物拋在海裡。
我們被風浪逼得很急，第二天眾人就把貨物拋在海裏。
風暴繼續襲擊，第二天，他們開始把貨物拋入海中，
他們搖搖晃晃，東倒西歪，好像醉酒的人； 他們的智慧無法可施。
水手便懼怕，各人哀求自己的神。他們將船上的貨物拋在海中，為要使船輕些。約拿已下到底艙，躺臥沉睡。
人若賺得全世界，賠上自己的生命，有甚麼益處呢？人還能拿甚麼換生命呢？
因為生命勝於飲食，身體勝於衣裳。
主人就誇獎這不義的管家做事聰明；因為今世之子，在世事之上，較比光明之子更加聰明。
到第三天，他們又親手把船上的器具拋棄了。
他們吃飽了，就把船上的麥子拋在海裏，為要叫船輕一點。
我們既有這許多的見證人，如同雲彩圍着我們，就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪，存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程，