不要輕易發怒；胸中懷恨是愚蠢。
不要輕易發怒， 因為愚人心懷怒氣。
你心裡不要輕易動怒， 因為惱怒留在愚昧人的胸懷中。
你靈裡不要急於動怒， 因為惱怒留在愚昧人的懷中。
你不要心裏急躁惱怒， 因為惱怒存在愚昧人的懷中。
你的心不要急躁惱怒， 因為惱怒存在愚昧人的懷中。
後來，該隱對他弟弟亞伯說：「我們到田野去走走吧！」他們在田野的時候，該隱對弟弟下手，把他殺死。
押沙龍因暗嫩汙辱了他妹妹塔瑪，對暗嫩懷恨極深，不再跟他講話。
吩咐隨從說：「你們注意，看暗嫩酒喝醉了，我給你們命令，你們就下手殺掉他。不要怕，一切後果由我負。你們只管大膽下手，不要猶豫！」
但大衛的哥哥示米亞的兒子約拿達說：「陛下，你的兒子們並沒有都死，只有暗嫩一人被殺。自從暗嫩汙辱了押沙龍的妹妹塔瑪，押沙龍就決定殺他，你從押沙龍臉上看得出來。
以色列人說：「就算王跟你們有親屬關係，我們對大衛王卻有十倍於你們的情分。你們為什麼瞧不起我們？不要忘了，我們是最先商議請王回來的！」 雙方爭辯，可是猶大人的態度比以色列人更強硬。
脾氣急躁的人做事愚妄； 通情達理的人鎮定自在。
不輕易動怒的才算聰明； 脾氣急躁的只暴露愚拙。
忍耐勝過威力； 自制強如奪城。
不可貿然出庭作證；倘若有其他證人指證你的錯誤，你怎麼辦呢？
不要問：「為什麼往昔的日子比現在的好？」這不是一個明智的問題。
所以，上主啊，讓我死吧！我死了比活著還好！」
太陽出來以後，上帝又叫熱風從東方吹過來。由於強烈的陽光直射在約拿的頭上，他被曬得快要昏過去了，所以他就求死。他說：「我死了比活著還好！」
但是上帝對他說：「你憑什麼為這棵蓖麻樹這樣生氣呢？」 約拿回答：「我怎麼不可以？我氣得要死了！」
因此希羅底對約翰懷恨在心，想要殺他，可是不能如願。
那女孩子出去問她的母親：「我應該求什麼呢？」 她的母親回答：「施洗者約翰的頭。」
我親愛的弟兄姊妹們，你們每個人都應該隨時聆聽別人的意見，不要急於發言，更不要輕易動怒。